正しい洗髪をしてる?

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頭皮を洗う際に、自己流または間違った方法でシャンプーやブラッシングをしていた方はいるのではないでしょうか?

 

 

自分では正しいと主張しても、実は頭皮に大きなダメージを与えているかもしれません。

 

 

女性特有の抜け毛を抑えるには、頭皮のケア、つまりシャンプーも対策の一つです。

 

 

シャンプーは頭皮を清潔に保つ上では、欠かせない習慣ですよね?
抜け毛予防に効果がある成分が配合されているシャンプーが一番ですが、基本的には洗い方も重要です。

 

 

意外と知られていないのですが、手に取ったシャンプーをそのまま地肌に付けるのはNGです。
必ず泡立ててから地肌と毛髪に付けて洗うことです。シャンプーを泡立てずにそのまま地肌に付けると成分が毛穴に詰まって洗い残してしまうこともあります。

 

 

シャンプーの成分を地肌に残すことのないようにすすぎだけはしっかりと行いましょう。

 

 

また、ブラッシングも抜け毛対策には一役買ってくれることをご存知でしたか?

 

 

ブラシで髪を梳かす時に力を加えず、髪の毛の流れに合わせて優しく撫でてあげるだけでも、頭皮も痛まずに血行が良くなり、髪が抜けにくくなりますよ。

 

 

どうしても気持ちがスッキリしますから、ゴリゴリとブラッシングしたくなりますよね?
そんな方には、髪にも頭皮にも優しい動物の毛で作られているブラシをお使いになるといいでしょう。

 

 

さあ、今日から自己流をやめにして、正しい洗い方をぜひとも実践し抜け毛対策に励んでくださいね♪

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